養心宜靜，養身宜動。現代人好像相反過來了⋯⋯總是坐著躺著，懶得去運動，去戶外爬爬山，身子都僵硬了。心裏煩惱的太多，一直擔心著，壓力，思慮，心好忙碌。難怪身體總是有好多不舒服！ Tags: 2 comments 22 likes 0 shares Share this: Dr.yijing的中醫生活觀 About author not provided 嗨～我是雙寶中醫師媽咪。擁有中西醫師雙執照，而中醫是我的選擇。在這紀錄跟寶寶們的奮鬥、跟病人們的奮鬥、跟健康生活的奮鬥。來吧！中醫好好生活不孤單～ 1133 followers 1041 likes "https://yijingleecmd.blogspot.com/" View all posts